Judo

Cours de judo enfant à partir de 4 ans. Cours de judo adulte, judo loisir.

  • Amitié
  • Courage
  • Sincérité
  • Honneur
  • Modestie
  • Respect
  • Contrôle de soi
  • Politesse

Taïso

Entretien et préparation physique, à partir de 14 ans

  • Endurance
  • Cardio
  • Souplesse
  • Coordination
  • Renforcement musculaire

Séance découverte de taïso

Venez découvrir le Taïso lors de nos prochaines séances découvertes

  • Vendredi 24 avril à 20h00
  • Mercredi 29 avril à 20h00

Le Taïso est une méthode pour améliorer sa souplesse, sa stabilité physique et son attention au corps.

Ces séances sont ouvertes à tous à partir de 12 ans et sont gratuites.

📍Lieu : Dojo du complexe omnisports Yves Pasquier 9bis rue du stade 72190 Neuville-sur-sarthe

☎ Tel: 07 60 03 20 56 📧 mail: judoclub.neuvillesursarthe@yahoo.fr

affiche seance decouverte taiso
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